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| 行動予定 | 1日目
奥胎内ヒュッテ 08:00 - 08:27 奥胎内橋 - 08:51 足の松尾根取付 - 10:46 水場分岐 - 12:01 大石山 - 12:30 頼母木小屋 （1泊）
2日目
頼母木小屋 08:00 - 08:15 川入分岐 - 08:19 頼母木山 - 08:22 川入分岐 - 08:31 頼母木小屋 - 08:57 大石山 - 09:38 水場分岐 - 10:49 足の松尾根取付 - 11:09 奥胎内橋 - 11:33 奥胎内ヒュッテ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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