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| 山行目的 | 甲斐駒ヶ岳を近くの日向山から観察と天空のビーチを眺める | | 行動予定 | 尾白川渓谷駐車場 06:00 - 06:07 日向山登山口 - 07:25 矢立石 - 09:29 日向山三角点 - 09:34 日向山 - 09:45 雁ケ原 10:05 - 10:26 日向山三角点 - 11:36 矢立石 - 12:20 日向山登山口 - 12:27 尾白川渓谷駐車場
| | 食事 | 水2L、スポーツドリンク1L
パン3個、ミニようかん2本、グミ2袋
塩タブレット1袋、カップラーメン1個 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 山と高原地図, 計画書, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル |
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