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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 07:00 - 07:07 林道ゲート - 08:06 穂高平小屋 - 08:56 白出沢出合 - 09:00 涸沢岳西尾根取付 - 09:58 滝谷出合 - 10:41 槍平小屋 - 10:42 奥丸山分岐 - 12:24 千丈沢乗越分岐 - 14:16 飛騨乗越 - 14:31 槍ヶ岳山荘 - 14:52 槍ヶ岳 - 15:05 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:10 飛騨乗越 - 06:27 大喰岳 - 06:49 中岳 - 07:19 氷河公園分岐 - 07:33 南岳 - 07:39 南岳小屋 - 09:15 大キレット - 11:22 北穂高小屋 - 11:24 北穂高岳 - 11:33 南稜分岐 - 12:17 南稜取付 - 12:54 涸沢小屋 - 13:00 涸沢ヒュッテ - 13:10 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 06:00 - 06:34 パノラマコース分岐 - 07:51 穂高岳山荘 - 08:31 奥穂高岳 - 08:41 南稜ノ頭 - 09:43 紀美子平 - 10:13 前穂高岳 - 10:28 紀美子平 - 11:06 カモシカの立場 - 11:36 岳沢小屋 - 12:26 風穴 - 12:50 岳沢登山口 - 13:03 河童橋 - 13:09 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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