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| 行動予定 | 1日目
鍋平 04:00 - 04:47 新穂高温泉バスターミナル - 06:23 笠新道入口 - 06:40 ワサビ平小屋 - 07:08 小池新道登山口 - 08:12 秩父沢出合 - 09:43 シシウドヶ原 - 10:36 鏡平山荘 - 11:50 鏡平分岐 - 12:52 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:30 - 06:21 樅沢岳 - 06:57 硫黄乗越 - 07:40 左俣岳 - 07:49 左俣乗越 - 09:18 千丈沢乗越 - 10:52 槍ヶ岳山荘 11:52 - 12:21 槍ヶ岳 - 12:39 槍ヶ岳山荘 - 13:09 殺生ヒュッテ分岐 - 13:10 殺生ヒュッテ - 13:27 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 05:00 - 05:29 ヒュッテ大槍分岐 - 06:13 氷河公園分岐 - 06:53 水俣乗越分岐（大曲） - 07:18 ババ平 - 07:46 槍沢ロッジ - 08:11 二ノ俣 - 08:19 一ノ俣 - 09:09 横尾山荘 - 10:08 新村橋 - 10:19 迂回路分岐 - 10:22 徳澤園 - 11:16 徳本峠分岐 - 11:20 明神 - 12:06 小梨平 - 12:12 ビジターセンター - 12:14 河童橋 - 12:22 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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