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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 09:00 - 09:08 美濃戸山荘 - 11:15 赤岳鉱泉 - 13:20 硫黄岳 - 13:36 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 07:00 - 07:46 横岳（奥ノ院） - 07:52 横岳（無名峰） - 08:00 杣添尾根分岐（三叉峰） - 08:04 石尊峰 - 08:23 地蔵尾根分岐 - 08:26 赤岳天望荘 - 09:03 赤岳頂上山荘 - 09:04 赤岳 - 09:15 キレット分岐 - 09:22 中岳分岐 - 09:45 中岳 - 09:54 中岳のコル - 10:27 阿弥陀岳 - 10:44 中岳のコル - 11:21 行者小屋 - 12:54 美濃戸山荘 - 12:59 赤岳山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水筒(お湯), ガムテープ, 帽子, モバイルバッテリー, スマホケーブル, 緊急シート, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, スパッツ, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 日焼け止め, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ, コップ, サングラス, 嗜好品(お酒等) |
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