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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 05:00 - 05:39 弁天岩 - 07:12 易老渡 - 09:13 面平 - 11:48 三角点 - 12:11 易老岳 - 12:50 三吉平 - 13:52 イザルガ岳分岐 - 14:02 イザルガ岳 - 14:08 イザルガ岳分岐 - 14:16 光小屋 14:46 - 14:52 信濃俣分岐 15:22 - 15:32 光岳 - 15:39 光石 - 15:53 光岳 - 16:00 信濃俣分岐 - 16:04 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 05:00 - 05:07 イザルガ岳分岐 - 05:43 三吉平 - 06:37 易老岳 - 07:12 コル - 07:48 希望峰 - 08:02 仁田岳 - 08:14 希望峰 - 08:33 仁田池 - 08:55 茶臼岳 - 09:08 仁田池 - 09:27 希望峰 - 09:47 コル - 10:26 易老岳 - 10:40 三角点 - 12:05 面平 - 13:12 易老渡 - 14:37 弁天岩 - 15:09 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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