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| 行動予定 | 芦屋川駅 09:00 - 09:21 城山分岐 - 09:43 滝の茶屋 - 11:15 高座谷下降点 - 11:37 奥高座滝 - 13:59 ゴール地点
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食(カロリーメイト・エナジーゼリー), 非常食(チョコレート), 飲料(水・アクエリ), 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ウェットティッシュ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ヘルメット, 携帯トイレ |
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