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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | ・大久保集会所から県道を下高原登山口へ700m程上がった地点に駐車場（20台前後可）が有ります
・大久保集落〜狭岩の路肩に駐車可能、住民の同意必要
コンビニ：IC降りてすぐ、南牧村には無い。
トイレ：道の駅オアシスなんもくが最寄り | | 行動予定 | 鹿岳登山口 08:00 - 08:20 大久保 - 08:49 一本杉峠分岐 - 09:35 一本杉峠（天狗峠） - 10:16 山頂分岐 - 10:21 四ッ又山 - 10:24 山頂分岐 - 11:00 大久保峠（マメガタ峠） - 11:51 鹿岳のコル - 12:10 鹿岳 - 13:52 木々岩峠登山口 - 14:13 鹿岳登山口
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氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, エマージェンシーシート, 雨具 |
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