|
| 山行目的 | 新しいザックの調整
トレーニング(早目に歩いて心拍を上げる)
同行者が雨の日の行動に慣れる | | 行動予定 | 相模湖駅 08:40 - 08:55 與瀬神社 - 09:37 えんどう坂分岐 - 10:06 太平小屋 10:16 - 10:43 栃谷林道分岐 - 10:50 石投地蔵 - 11:08 明王峠 11:18 - 11:26 底沢峠 - 11:51 白沢峠 - 12:32 景信山 12:52 - 13:19 小仏峠 - 13:44 城山 14:04 - 14:18 一丁平園地 - 14:28 大垂水峠分岐 - 14:58 高尾山 15:08 - 15:22 高尾山薬王院 - 15:44 山上駅 - 16:15 東海自然歩道東起点 - 16:19 高尾山口駅
|
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 雨具, ザックカバー, 折りたたみ傘, 紙地図, 帽子(付属の日除け), 手袋, ツェルト, ファーストエイド, ヘッドライト, 予備電池, 防寒着, 予備バッテリー, ストック, 座布団, ペーパー, 除菌用品, 眼鏡・目薬・手鏡, 日焼け止め, 手ぬぐい, スマートフォン, Apple Watch, 靴擦れ対策(テープ・爪切り), 財布・トイレ用小銭, 御朱印帳・健康登山帳, スーパーの袋, 熊鈴, 非常食, 昼食, 行動食, 水(お湯), ゴミ袋, マスク入れ, 鍵, 保健証, カメラ, ココヘリ, 虫除けスプレー |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|