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| 集合場所・時間 | 升沢キャンプ場駐車場
🚻なし
数十台スペース
仙台駅から車で1時間30程度
道中林道にはいるのでコンビニなし
早めの調達要 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 06:29 - 06:30 升沢コース登山口駐車場 06:33 - 06:34 船形山 升沢コース登山口 06:35 - 06:54 旗坂平 - 07:05 一群平 - 07:24 鳴清水 - 07:55 三光の宮 07:56 - 07:59 三光の宮分岐 08:00 - 08:19 不動石 - 08:25 瓶石沢分岐 - 08:40 升沢小屋 08:54 - 09:42 千畳敷分岐 09:52 - 10:03 升沢・観音寺コース分岐 - 10:07 船形山 10:17 - 10:20 升沢・観音寺コース分岐 - 10:36 千畳敷分岐 10:42 - 11:14 升沢小屋 11:25 - 11:35 瓶石沢分岐 - 11:40 不動石 - 11:57 三光の宮分岐 11:58 - 12:23 鳴清水 - 12:38 一群平 - 12:46 旗坂平 12:47 - 13:02 船形山 升沢コース登山口 13:06 - 13:09 升沢コース登山口駐車場 - 13:10 ゴール地点
升沢キャンプ場からピストン
| | 注意箇所・注意点 | 登山口〜升沢避難小屋までの登山道は雪解け水であちこちぬかるみあり。
升沢避難小屋〜千畳敷までの間は雪解け水の沢と長い雪渓を歩く
沢は飛び石のルートファインディングが必要
・升沢登山口駐車場〜旗坂平
：緩やかな樹林帯の登山道
歩きやすいがところどころぬかるみ
・旗坂平〜三光の宮
：短い雪渓あり。雪解け水でどろどろ
・三光の宮〜升沢避難小屋
：少し長めの雪渓をあるくと避難小屋
道間違い注意
🚻升沢避難小屋にバイオトイレあり
・升沢避難小屋〜千畳敷
：今回の最難関ルート
避難小屋からすぐに沢渡りがしばらく続く
水面から突き出た岩をルーファイしながら進む
滑ったらドボンなので慎重に
沢が終わったら長い雪渓歩き
ところどころ踏み抜き注意
・千畳敷〜山頂
：気持ちいい登山道
シラネアオイやミツバオウレンが咲く
眺望よし
🚻山頂避難小屋にもあり | | その他 | ♨温 泉♨
花おりの湯
日帰り750円(平日、土)／950円(日曜)
ぬるぬるのお湯。ぬるめの浴槽あり
登山口駐車場から車で１時間程度
台ヶ森温泉
日帰り650円
登山口駐車場から車で30分程度
🍴グルメ🍴
【牛タン】
『利休』
登山口から車で１時間程度
https://www.gnavi.co.jp/rikyu/zenkoku_map.html
『仙台駅 牛タン通り』
６店舗。テイクアウトお弁当あり
https://www.livit.jregroup.ne.jp/detail/435
【ずんだスイーツ】
ずんだ餅＆スイーツ8選
https://s-style.machico.mu/pickup/33969
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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