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| 山行目的 | 縦走を楽しむ | | 集合場所・時間 | 自家用車 | | 行動予定 | 宮妻峡キャンプ場 07:30 - 07:49 カズラ滝 - 09:37 カズラ谷分岐 - 10:05 雲母峰分岐 - 10:07 岳峠 - 10:21 鎌ヶ岳 10:31 - 10:39 岳峠 - 10:44 雲母峰分岐 - 11:01 岳峠 - 11:51 水沢岳 - 12:09 水沢峠 12:19 - 12:44 宮指路岳分岐 - 13:01 イワクラ谷分岐 - 13:16 重ネ岩 - 14:12 入道ケ岳 14:22 - 14:26 井戸谷コース下降点 - 14:31 北ノ頭 - 15:36 宮妻峡キャンプ場
| 行動予定
（自由記述） | 宮妻峡駐車場06:33 → 06:47布曳滝 → 06:50カズラ滝 → 07:21水場07:28 → 07:58カズラ谷分岐07:59 → 08:20県境縦走路・雲母峰道分岐 → 08:22岳峠 → 08:30鎌ヶ岳08:42 → 08:48岳峠08:49 → 08:53県境縦走路・雲母峰道分岐08:54 → 09:24衝立岩09:25 → 09:30鎌尾根5峰09:31 → 09:49キノコ岩09:56 → 09:58水沢岳 → 10:13水沢峠 → 10:31イワクラ尾根分岐10:32 → 10:37磐座（イワクラ）尾根10:44 → 10:50イワクラ谷分岐 → 10:57仏岩10:58 → 11:01重ね岩11:03 → 11:37入道ヶ岳最高点11:38 → 11:43通報ポイント池ヶ谷10 → 11:48入道ヶ岳12:58 → 13:02井戸谷コース降り口 → 13:06通報ポイント北尾根10 → 13:11宮妻新道 林道・宮妻峡キャンプ場分岐13:12 → 14:04宮妻峡駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 天候急変すればコース短縮 | | 注意箇所・注意点 | 鎌尾根付近 足場注意 |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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