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| 山行目的 | 梅雨が来る前に | | 集合場所・時間 | 8:15 JR石山駅 アルプス登山口行きバス乗り場 | | 行動予定 | アルプス登山口バス停 09:00 - 10:14 堂山 - 10:55 鎧ダム - 11:10 迎不動 - 12:21 矢筈ヶ岳分岐 - 12:30 二尊門 - 12:46 太神山不動寺 - 12:59 太神山 - 13:06 太神山不動寺 - 13:17 二尊門 - 13:24 矢筈ヶ岳分岐 - 14:23 矢筈ヶ岳 - 15:12 笹間ヶ岳分岐 - 15:17 御仏河原 - 15:37 富川道登山口 - 15:55 アルプス登山口バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る。 | | 注意箇所・注意点 | 暑さ対策 こまめに水分補給 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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