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| 行動予定 | 十里木 04:00 - 04:15 瀬音の湯 - 04:38 長岳 - 05:50 軍道分岐 - 06:39 高明山 - 07:05 馬頭刈山 - 07:40 鶴脚山 - 07:44 千足尾根分岐 - 08:30 小屋ノ沢山 - 08:36 つづら岩 - 09:16 富士見台 - 09:37 大滝分岐 - 09:43 白倉分岐 - 10:52 大岳山 11:22 - 12:16 白倉分岐 - 12:20 大滝分岐 - 12:42 富士見台 - 13:09 つづら岩 - 13:19 小屋ノ沢山 - 13:56 千足尾根分岐 - 14:02 鶴脚山 - 14:35 馬頭刈山 - 14:52 高明山 - 15:20 軍道分岐 - 16:08 長岳 - 16:23 瀬音の湯 - 16:35 十里木
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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