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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 士幌道の駅4:00集合 | | 行動予定 | 駐車スペース 05:30 - 05:48 ウペペサンケ山登山口 - 06:52 水場 - 08:03 1,399m峰 - 09:07 菅野温泉東コース分岐 - 09:57 糠平富士 10:07 - 10:40 ウペペサンケ山 10:50 - 11:00 ウペペサンケ山西峰 11:30 - 11:41 ウペペサンケ山 11:51 - 12:25 糠平富士 12:35 - 13:07 菅野温泉東コース分岐 - 13:54 1,399m峰 - 14:35 水場 - 15:18 ウペペサンケ山登山口 - 15:32 駐車スペース
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は中止 | | 食事 | 食事1食分 行動食有り | | 計画書の提出先・場所 | 計画書はコンパスで提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, チェーンスパイク |
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