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| 行動予定 | 1日目
登山口 09:30 - 10:50 笠ヶ岳登山口 - 11:11 笠ケ岳 - 11:22 笠ヶ岳登山口 - 12:00 熊の湯キャンプ場 - 12:07 硯川 - 12:26 渋池（木戸池分岐） - 12:37 志賀山分岐 - 13:03 志賀山 - 13:19 裏志賀山 - 13:30 四十八池 - 13:41 忠右衛門新道分岐 - 13:53 鉢山 - 14:03 草津峠分岐 - 14:07 草津峠 - 14:42 のぞき分岐 - 15:08 横手山山頂ヒュッテ - 15:12 横手山 - 15:26 渋峠 - 15:55 山田峠避難小屋（冬期のみ） - 16:41 万座温泉 （1泊）
2日目
万座温泉 05:00 - 05:32 万座峠 - 06:15 唐沢峠 - 07:04 御飯岳登山口 - 07:05 毛無峠 - 07:52 土鍋山 - 08:37 赤沢峠 - 09:44 米子不動下降点 - 09:53 浦倉山 - 09:57 パルコール嬬恋スキー場 - 10:47 鬼岩分岐 - 10:58 四阿山三角点 - 11:02 四阿山 - 11:38 古永井分岐 - 11:58 的岩 - 12:14 林道終点 - 12:49 鳥居峠 - 13:49 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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