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| 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 06:00 - 06:31 小会所小屋跡 - 07:08 聖沢吊橋 - 07:57 造林小屋跡 - 08:32 乗越 - 09:12 岩頭滝見台 - 09:34 せせらぎ - 09:54 聖平小屋 - 10:14 薊畑 - 10:54 小聖岳 - 11:41 前聖岳 - 12:12 聖兎のコル - 12:47 兎岳 - 13:14 小兎岳 - 13:47 中盛丸山 - 14:10 大沢岳 - 14:36 百間洞山の家 - 15:18 百間平 - 15:37 コル - 16:21 赤石岳 （1泊）
2日目
赤石岳 04:00 - 04:44 大聖寺平 - 05:01 荒川小屋 - 06:02 前岳 - 07:10 高山裏避難小屋 - 07:53 板屋岳 - 08:06 瀬戸沢ノ頭 - 09:07 小河内岳 - 09:30 前小河内岳 - 09:52 烏帽子岳 - 10:15 三伏峠小屋 - 10:27 豊口山分岐 - 11:04 豊口山間のコル - 11:33 鳥倉登山口 - 12:10 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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