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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 08:00 - 08:13 新穂高温泉バスターミナル - 09:40 笠新道入口 - 09:55 ワサビ平小屋 - 10:20 小池新道登山口 - 11:18 秩父沢出合 - 12:41 シシウドヶ原 - 13:29 鏡平山荘 - 14:36 鏡平分岐 - 15:32 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 08:00 - 10:32 黒部川源流 - 11:48 祖父庭園 - 12:26 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 08:00 - 08:49 祖父庭園 - 09:20 祖父岳 - 09:48 岩苔乗越 - 10:03 ワリモ北分岐 - 10:26 ワリモ岳 - 11:02 鷲羽岳 - 11:48 伊藤新道分岐 - 11:53 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 07:00 - 09:12 双六小屋 09:22 - 10:19 鏡平分岐 - 10:58 鏡平山荘 11:08 - 11:36 シシウドヶ原 - 12:22 秩父沢出合 - 12:56 小池新道登山口 - 13:17 ワサビ平小屋 （1泊）
5日目
ワサビ平小屋 08:00 - 08:13 笠新道入口 - 09:25 新穂高温泉バスターミナル - 09:36 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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