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| 山行目的 | 雪山登山 | | 集合場所・時間 | 松本駅9:50 | 行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 12:00 → 12:07 河童橋 → 12:09 ビジターセンター → 12:14 小梨平 → 12:57 明神 → 13:02 徳本峠分岐 → 13:52 徳澤園 → 13:55 迂回路分岐 → 14:06 新村橋 → 15:01 横尾山荘 (1泊)
横尾山荘 06:00 → 06:49 一ノ俣 → 06:56 二ノ俣 → 07:28 槍沢ロッジ → 08:11 ババ平 → 08:43 水俣乗越分岐（大曲） → 09:47 氷河公園分岐 → 10:56 ヒュッテ大槍分岐 → 11:41 殺生ヒュッテ分岐 → 12:30 槍ヶ岳山荘 → 12:56 槍ヶ岳 → 13:12 槍ヶ岳山荘 (1泊)
槍ヶ岳山荘 08:30 → 08:57 殺生ヒュッテ分岐 → 09:21 ヒュッテ大槍分岐 → 10:01 氷河公園分岐 → 10:37 水俣乗越分岐（大曲） → 11:00 ババ平 → 11:25 槍沢ロッジ → 11:48 二ノ俣 → 11:55 一ノ俣 → 12:40 横尾山荘 → 13:34 新村橋 → 13:44 迂回路分岐 → 13:47 徳澤園 → 14:36 徳本峠分岐 → 14:40 明神 → 15:22 小梨平 → 15:27 ビジターセンター → 15:29 河童橋 → 15:36 上高地バスターミナル (下山) | | 食事 | 菓子パン
カップラーメン
お菓子
お湯
ホットハチミツ紅茶 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, ヘルメット, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 充電器, GPS, ココヘリ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | ビーコン |
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