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| 行動予定 | 1日目
梅花皮荘 05:30 - 05:34 川入 - 06:54 六曲分岐 - 08:00 十文字ノ池 - 09:42 西俣ノ峰 - 11:06 枯松峰 - 11:41 大ドミ - 13:01 三匹穴 - 14:19 頼母木平 - 14:27 川入分岐 - 14:40 頼母木小屋 （1泊）
2日目
頼母木小屋 05:30 - 06:07 大石山 - 07:00 鉾立峰 - 07:40 朳差小屋 - 07:45 朳差岳 - 07:48 朳差小屋 - 08:23 鉾立峰 - 09:14 大石山 - 09:56 頼母木小屋 - 10:17 川入分岐 - 10:23 頼母木山 - 10:52 丸森尾根分岐 - 11:11 地神山 - 11:43 扇ノ地紙 - 12:05 門内小屋 - 12:10 門内岳 - 13:15 北股岳 - 14:05 門内岳 - 14:08 門内小屋 （1泊）
3日目
門内小屋 05:30 - 05:52 扇ノ地紙 - 06:24 梶川峰 - 07:30 滝見場 - 08:05 湯沢峰 - 09:17 梶川尾根登山口 - 09:23 飯豊山荘 - 10:28 倉手山登山口 - 11:01 梅花皮荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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