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| 集合場所・時間 | 大杉峡谷登山バス
道の駅奥伊勢おおだい⇔大杉峡谷登山口まで
https://spearl-kotsu.com/mountain-climbining-bus/
『道の駅奥伊勢おおだい』10:30発
『奥伊勢フォレストピア』10:45発(予約がない場合は止まりません)
『大杉谷登山センター』 トイレ休憩 登山届提出
『大杉峡谷登山口』12:00到着 | | 行動予定 | 1日目
大杉谷登山口 12:10 - 12:17 宮川第3発電所 - 14:11 百尋滝休憩所 - 14:50 猪ヶ淵 - 15:14 平等嵓吊橋 - 16:15 桃ノ木山の家 （1泊）
2日目
桃ノ木山の家 06:30 - 07:51 七ツ釜滝上吊橋 - 08:30 隠滝吊橋 - 09:03 堂倉吊橋 - 09:15 堂倉滝吊橋 - 10:43 堂倉避難小屋 - 12:12 シャクナゲ平 - 12:35 ミネコシ - 13:05 日出ヶ岳 13:35 - 14:13 大台ケ原ビジターセンター
| | 食事 | 11/8 昼食：各自 夕食：桃ノ木山の家
11/9 朝食：桃ノ木山の家 昼食：各自
行動食、非常食:各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト |
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