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| 行動予定 | 南木曽岳登山口 08:00 - 08:51 金時岩 - 10:43 南木曽岳 - 10:52 南木曽岳避難小屋 - 11:10 摩利支天見晴台 - 12:11 金時岩 - 12:47 男滝・女滝 - 12:54 南木曽岳登山口
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 虫よけスプレー, 虫除けネット |
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