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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 登山口 08:00 - 08:16 山伏峠 - 09:14 石割山分岐 - 10:12 中ノ岳 - 10:47 前ノ岳 - 11:45 御正体山 - 12:22 前ノ岳 - 12:51 中ノ岳 - 13:41 石割山分岐 - 14:19 山伏峠 - 14:30 登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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