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| 山行目的 | 久しぶりの水無川本谷遡行 | | 集合場所・時間 | 13K 6:00 -- Aki 6:05 -- Luck 6:20 -- 戸沢山荘 7:40 | | 行動予定 | 戸沢山荘 08:00 - 12:00 塔ノ岳 - 12:18 金冷シ - 12:38 花立山荘 - 13:02 天神尾根分岐 - 14:38 戸沢山荘
| 行動予定
（自由記述） | 体力度3 行動時間6h38' 距離5.6km 登り908m 下り910m | | 食事 | 行動食 非常食 飲料水 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, ヘッドライト, ヘルメット, ハーネス, 8環, ATC, スリング(3), カラビナ(3), 防寒着, 沢靴, 帽子, 日焼止, タオル, 地図, コンパス, 筆記具, ライター, ナイフ, サングラス, ゴミ袋, 保険証, 行動食, 医薬品, 運転免許証, 着替え, 時計, 嗜好品, 計画書, 飲料水, 手袋, ロールペーパー, 非常食(2), 帰りの着替え, その他必要な物 | | 共同装備品 | ザイルΦ8mm*30m(Aki 13K), カム類(13K) |
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