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| 行動予定 | 県立清和県民の森第一駐車場 09:00 - 09:09 尾崎口 - 10:02 尾崎分岐 - 11:07 三郡山 - 11:16 横尾林道口 - 12:04 請雨山 - 12:21 大作分岐 - 12:26 安房高山入口 - 12:48 安房高山 - 12:58 安房高山入口 - 13:51 豊英分岐 - 14:03 県立清和県民の森第一駐車場
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ⚫︎ソフトシェル, ⚫︎防水ポーチ、着替えシャツ、パンツ、靴下, ⚫︎着替えのズボン、フリース, ⚫︎ザック、飲料、レジャーシート、ストック、, ツェルト、ファーストエイドキット、雨具、ダウン, 、サポーター、ゴミ袋, ⚫︎ポーチ:ヘッドランプ、グローブ、タオル、帽子, ⚫︎予備スマホ、バッテリー、ケーブル, ⚫︎ウィダーインゼリー、グミ、タブレット, ⚫︎ポーチ、保険証、免許証、財布、小銭、常備薬, ⚫︎登山靴, ⚫︎スマホ、ケーブル、アップルウォッチ, 昼メシ:おにぎり、カロリーメイト、グミ |
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