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| 行動予定 | 登山口 06:30 - 06:33 三方見晴歩道入口 - 08:06 三方見晴歩道分岐 08:16 - 08:44 池ノ平口 - 08:45 池の平駐車場 - 08:46 池ノ平口 - 09:00 忠治の隠岩広場 - 09:10 三方ヶ峰 09:40 - 09:56 三方見晴歩道分岐 - 10:55 三方見晴歩道入口 - 10:58 登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, テント |
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