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| 行動予定 | スタート地点 09:00 - 09:50 葛原岡神社 - 10:05 登山口 - 10:11 甘露の井 - 10:14 明月院通り分岐 - 10:18 明月院入口 - 10:39 六国見山登山口 - 10:51 六国見山 - 11:07 六国見山登山口 - 11:31 北鎌倉駅 - 12:41 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 行動食 水 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 速乾性下着, タイツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼食, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, バッテリー, 時計, サングラス, 手ぬぐい, ツェルト, ストック, カメラ, ココヘリ |
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