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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 07:00 - 07:15 林道ゲート - 08:55 穂高平小屋 - 10:25 白出沢出合 - 10:35 涸沢岳西尾根取付 - 19:00 （1泊）
2日目
04:00 - 06:20 蒲田富士 - 06:50 F沢のコル - 09:28 涸沢岳 - 10:08 穂高岳山荘 - 11:18 奥穂高岳 - 12:18 ジャンダルム - 13:18 奥穂高岳 - 14:08 穂高岳山荘 - 15:08 涸沢岳 - 16:36 F沢のコル - 17:06 蒲田富士 - 17:56 （1泊）
3日目
08:00 - 11:00 涸沢岳西尾根取付 - 14:00 白出沢出合 - 15:00 穂高平小屋 - 16:10 林道ゲート - 16:25 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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