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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 行き:奥多摩駅からバスで小河内神社下車
帰り:数馬から武蔵五日市駅 | 行動予定
（自由記述） | 小河内神社バス停 09:09 - 09:10 麦山浮橋 09:11 - 09:27 三頭山登山口（ヌカザス尾根） - 10:05 イヨ山 10:06 - 10:38 ヌカザス山 10:41 - 10:49 ツネ泣峠 10:50 - 11:03 入小沢ノ峰 - 11:16 鶴峠分岐 - 11:40 三頭山西峰 11:41 - 11:46 三頭山 11:49 - 11:51 御堂峠 11:56 - 12:09 三頭山西峰 12:10 - 12:16 ムシカリ峠 12:17 - 12:23 大沢山 12:24 - 12:31 ハチザス沢ノ頭 12:32 - 12:45 クメケタワ - 13:10 槇寄山 13:12 - 13:14 西原峠 - 13:45 大平入口バス停 13:46 - 13:53 数馬バス停
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氏名 /
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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