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| 行動予定 | 阿蘇山頂ドライブイン 07:30 - 07:36 登山口 - 07:37 皿山迂回ルート分岐 - 08:16 皿山分岐 - 08:26 皿山 08:36 - 08:45 皿山分岐 - 08:52 行儀松ルート分岐 - 09:58 南峰 10:08 - 10:28 中岳 10:48 - 11:14 高岳 11:44 - 12:02 中岳 12:12 - 12:30 南峰 - 13:12 行儀松ルート分岐 - 13:22 砂千里 - 13:28 阿蘇山火口避難休憩所 13:58 - 14:03 砂千里 - 14:18 皿山迂回ルート分岐 - 14:19 登山口 - 14:24 阿蘇山頂ドライブイン
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 機能性肌着, ソフトシェル, ズボン, タイツ, 靴下, ネックウォーマー, グローブ, レインウェア, レイングローブ, フリース, ニット帽子, ダウンジャケット, 帽子クリップ, 靴, スパッツ, ザック, ザックカバー, ヘッドライト, 予備電池, 飲料, 鈴, iPhone, Apple Watch, サングラス, ティッシュ, タオル, 道新タオル, 手拭い, ポール, ポールケース, 座布団, スタッフパック, チェーンスパイク | | 共同装備品 | 昼ご飯, スープ, 行動食（プロテインバー）, 水筒, カップ, スプーン, 手拭き, おやつ, 飴・タブレット, レジャーシート, 日焼け止め（スプレー）, 筆記用具, ゴミ袋, テーピング, ファーストエイドキット, 頭痛薬, 小銭（100円*5枚）, 携帯トイレ, ポンチョ, 腰ベルト, 膝ベルト＊2, モバイルバッテリー&コード, スケール（旅行用）（車に置く）, ウェットティッシュ（車に置く）, 風呂道具（車におく）, 本（夏山ガイド）（車におく）, 足用絆創膏（スーツケース） |
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