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| 行動予定 | 菅平ダボスバス停 09:20 - 10:32 菅平牧場管理場駐車場 - 11:08 展望台 - 12:54 根子岳 - 14:11 分岐 - 14:29 四阿山 - 14:34 四阿山三角点 - 14:41 四阿山 - 14:53 分岐 - 15:23 中四阿 - 15:34 里宮分岐 - 16:53 菅平牧場管理場駐車場 - 17:44 菅平ダボスバス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, ポール |
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