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| 山行目的 | 山梨百 | | 集合場所・時間 | 行き：茅野駅 10:40発 → 11:45着 (1,800円現金のみ）戸台パーク（仙流荘）12:10発 → 13:05着 北沢峠(1,370円ICOK）
帰り：早川町役場 14:30発（16:36発）→14:59着 下部温泉駅（バス代600円現金のみ） | | 行動予定 | 1日目
北沢峠 14:00 - 14:08 登山口 - 14:14 長衛小屋 （1泊）
2日目
長衛小屋 07:00 - 07:10 登山口 - 08:00 野呂川出合 08:30 - 11:30 両俣小屋 （1泊）
3日目
両俣小屋 04:00 - 05:20 野呂川越 05:40 - 09:30 三峰岳 09:50 - 11:00 間ノ岳 11:30 - 12:40 農鳥小屋 （1泊）
4日目
農鳥小屋 04:00 - 05:15 西農鳥岳 05:35 - 06:15 農鳥岳 06:35 - 07:15 大門沢下降点 07:25 - 08:00 広河内岳 08:10 - 10:10 大籠岳 10:30 - 11:25 白河内岳 11:45 - 13:15 笹山北峰 13:35 - 13:50 笹山 （1泊）
5日目
笹山 04:00 - 06:30 白剝山 06:50 - 08:10 奈良田越 08:30 - 09:40 広場 10:00 - 11:20 別当代尾根乗越 11:30 - 12:20 伝付峠 （1泊）
6日目
伝付峠 04:30 - 07:50 天井小屋山 08:20 - 09:40 生木割山 （1泊）
7日目
生木割山 04:00 - 04:45 偃松尾山 05:05 - 05:40 水場分岐 05:50 - 06:30 水場分岐 06:40 - 07:30 椹島下降点 07:40 - 08:35 笊ヶ岳 09:05 - 09:40 最低鞍部 09:50 - 10:40 布引山 11:00 - 12:30 桧横手山 （1泊）
8日目
桧横手山 04:00 - 06:00 山ノ神 06:10 - 07:00 広河原 07:20 - 09:10 林道終点 09:20 - 10:40 老平ゲート 11:00 - 11:20 馬場バス停 11:30 - 13:00 早川町役場 13:10 - 13:20 七面山入口 - 13:22 七面山登山口
| 行動予定
（自由記述） | ８月０８日（金）１日目：
自宅から北沢峠に移動 長兵衛小屋テント1,000円
８月０９日（土）２日目：
長衛小屋 07:00 - 07:10 登山口 - 08:00 野呂川出合 08:30 - 11:30 両俣小屋 （1泊）
８月１０日（日）３日目：
両俣小屋 04:00 - 05:20 野呂川越 05:40 - 09:30 三峰岳 09:50 - 11:00 間ノ岳 11:30 - 12:40 農鳥小屋 （1泊）
８月１１日（月）４日目：
農鳥小屋 04:00 - 05:15 西農鳥岳 05:35 - 06:15 農鳥岳 06:35 - 07:15 大門沢下降点 07:25 - 08:00 広河内岳 08:10 - 10:10 大籠岳 10:30 - 11:25 白河内岳 11:45 - 13:15 笹山北峰 13:35 - 13:50 笹山 （1泊）
８月１２日（火）５日目：
笹山 04:00 - 06:30 白剝山 06:50 - 08:10 奈良田越 08:30 - 09:40 広場 10:00 - 11:20 別当代尾根乗越 11:30 - 12:20 伝付峠 （1泊）
８月１３日（水）６日目：
伝付峠 04:30 - 07:50 天井小屋山 08:20 - 09:40 生木割山 （1泊）
８月１４日（木）７日目：
生木割山 04:00 - 04:45 偃松尾山 05:05 - 05:40 水場分岐 05:50 - 06:30 水場分岐 06:40 - 07:30 椹島下降点 07:40 - 08:35 笊ヶ岳 09:05 - 09:40 最低鞍部 09:50 - 10:40 布引山 11:00 - 12:30 桧横手山 （1泊）
８月１５日（金）８日目：
桧横手山 04:00 - 06:00 山ノ神 06:10 - 07:00 広河原 07:20 - 09:10 林道終点 09:20 - 10:40 老平ゲート 11:00 - 11:20 馬場バス停 11:30 - 13:00 早川町役場 13:10 - 13:20 七面山入口 - 13:22 七面山登山口 | | 緊急時の対応・ルート | ４日目:朝 体調不良なら停滞又は、大門沢小屋側に下山
５日目:朝 笹山で体調不良なら奈良田側に下山
６日目:朝 伝付峠で体調不良なら奈良田側に下山 | | 食事 | 水補給
１日目 夕飯：長兵衛小屋でおかず調達、白飯
２日目 長兵衛小屋→両俣小屋
水１L以上でスタート
朝：総菜パン、昼：行動食、夜：ラーメン
３日目 両俣小屋→農鳥小屋
水１L以上でスタート
朝：コーンフレーク・茶漬け、昼：行動食、夜：パスタ
４日目 農鳥小屋→笹山
水４L以上でスタート
朝：コーンフレーク・茶漬け、昼：行動食、夜：アルファ米
５日目 笹山→伝付峠
水補給：なし（水１L以上）でスタート
朝：コーンフレーク・茶漬け、昼：行動食、夜：パスタ
６日目 伝付峠→生木割山
水４L以上でスタート
朝：コーンフレーク・茶漬け、昼：行動食、夜：アルファ米
７日目 生木割山→桧横手山
水補給：なし（水１L以上）でスタート
朝：コーンフレーク・茶漬け、昼：行動食、夜：ラーメン
水補給：水場分岐(生木割山から1時間半程度)４L以上補給
８日目 桧横手山→下山
水１L以上でスタート
朝：コーンフレーク・茶漬け、昼：アルファ米
水補給：なし
予備：アルファ米３ヶ | | その他 | １日目
山行0:14、休憩0:00、合計0:14、距離0.6 km、登り0 m、下り52 m
夜：長兵衛小屋テント1,000円
２日目
山行4:00、休憩0:30、合計4:30、距離12 km、登り395 m、下り371 m
夜：両俣小屋テント 1,000円
３日目
山行7:30、休憩1:10、合計8:40、距離7.1 km、登り1,237 m、下り443 m
夜：農鳥小屋テント 1,000円
４日目
山行7:50、休憩2:00、合計9:50、距離8.6 km、登り675 m、下り764 m
夜：笹山
５日目
山行7:10、休憩1:10、合計8:20、距離10.6 km、登り352 m、下り1,085 m
夜：伝付峠
６日目
山行4:40、休憩0:30、合計5:10、距離7.1 km、登り669 m、下り118 m
夜：生木割山
７日目
山行6:40、休憩1:50、合計8:30、距離7.1 km、登り645 m、下り1,175 m
夜：布引山または桧横手山
８日目
山行8:02、休憩1:20、合計9:22、距離12.9 km、登り336 m、下り2,046 m
夜：下部温泉？または自宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 行動食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, シェラフカバー, インナーシーツ |
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