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| 行動予定 | 駐車スペース 08:00 - 08:10 沢尻岳登山口 - 11:16 沢尻岳 - 12:04 大荒沢岳 - 12:46 沢尻岳 - 14:36 沢尻岳登山口 - 14:45 駐車スペース
| | 食事 | 食料1食分、水1L、ｶﾞｽ＋ｸｯｶｰ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ﾗｲﾄﾀﾞｳﾝ, ﾚｲﾝｳｪｱ, 手袋, 帽子, ﾌｱｰｽﾄｴｲﾄﾞ |
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