| 行動予定 | 燕温泉 08:00 - 09:13 麻平 - 10:31 北地獄谷麻平分岐 - 11:45 天狗堂 - 13:38 妙高山南峰 - 13:42 妙高山北峰 - 14:29 長助池分岐 - 14:43 長助池 - 15:12 三ツ峰分岐 - 16:06 大倉沢 - 16:27 麻平 - 17:20 燕温泉
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