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| 山行目的 | 日本3000ｍ峰登破 | | 集合場所・時間 | さわんど駐車場を10時のシャトルバスで出発 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 11:00 - 11:08 河童橋 - 11:26 岳沢登山口 11:36 - 12:31 風穴 12:41 - 14:41 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 06:00 - 07:17 カモシカの立場 07:27 - 09:06 紀美子平 09:26 - 10:07 前穂高岳 10:27 - 10:48 紀美子平 11:18 - 12:11 カモシカの立場 12:21 - 13:03 岳沢小屋 13:23 - 14:31 風穴 14:41 - 15:14 岳沢登山口 - 15:32 河童橋 - 15:40 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープルート無し。
緊急時は上高地に下山または岳沢小屋へ避難。 | | 注意箇所・注意点 | 岩稜帯登山につき、ヘルメット必携のこと。
天候不良時は延期。 | | 食事 | 2日間の行動食と昼食を持参のこと。 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅並びにコンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, ミッドレイヤー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替えベースレイヤー, 小屋用シャツ, 小屋用靴下, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, モバイルバッテリー, アタックザック |
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