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| 山行目的 | 奥穂高岳、涸沢岳 | | 集合場所・時間 | ＪＲ天王寺駅
沢渡→上高地バス時刻（5:40→6:10、6:00→6:30、以降20分間隔）
上高地→沢渡バス時刻（17:00（最終）→17:30、路線バス最終18:00→沢渡大橋..新島々） | 行動予定
（自由記述） | 9月12日(木)
（各自）-天王寺駅-(馬渕さんの車で)-沢渡駐車場
9月13日(金)
沢渡駐車場(バス)-上高地(2:00)-徳沢園(1:10)-横尾(1:00)-本谷橋(2:00)-涸沢ヒュッテ泊(6:10)
9月14日(土)
涸沢ヒュッテ(0:10)-涸沢小屋(2:20)-奥穂高山荘(0:50)-奥穂高岳(0:30)-奥穂高山荘(0:30)-涸沢岳(0:15)-奥穂高山荘泊(4:35)
9月15日(日)
奥穂高山荘(1:20)-涸沢小屋(0:10)-涸沢ヒュッテ(1:10)-本谷橋(0:50)-横尾(1:10)-徳沢園(2:00)-上高地(バス)-沢渡駐車場(車で帰宅)(6:40)
9月16日(月)
天王寺で解散
| | 緊急時の対応・ルート | 天候悪化時は横尾山荘、または涸沢ヒュッテで沈殿後に下山。 | | 注意箇所・注意点 | ザイテングラードでは落石に注意。 | | 食事 | 全工程の行動食は個人で準備。
3日分＋非常食 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警察 松本警察署 松本市渚3-11-8 0263-25-0110 | | その他 | （山小屋）
・涸沢ヒュッテ 長野県松本市安曇4469-1 090-9002-2534
・奥穂高岳山荘 090-7869-0045
・横尾山荘 長野県松本市安曇上高地 0263-95-2421
（診療所）
・×東京大学涸沢診療所（平成25年7月20日〜8月25日）
・×岐阜大学奥穂高岳夏山診療所（平成25年7月25日〜8月21日）
・×徳沢園 日本大学医学部（平成25年7月20日〜8月20日） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25, 000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, 保険証, 財布（小銭）, ティッシュ, トレペ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, カッパ, かさ, 防寒着, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, ザックカバー, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食, 医薬品, 軍手, レスキューシート, 嗜好品 |
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