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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 06:00 - 06:02 蓮華温泉ロッジ - 06:19 蓮華の森 - 06:42 兵馬ノ平 - 08:18 白高地沢 - 09:59 花園三角点 - 12:12 吹上ノコル - 12:57 朝日岳 - 13:36 水平道分岐 - 13:42 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 07:00 - 07:06 水平道分岐 - 08:01 水平道分岐 - 10:49 雪倉岳 - 11:17 雪倉岳避難小屋 - 12:08 鉱山道分岐 - 13:09 三国境 - 13:58 白馬岳 - 14:27 三国境 - 15:10 小蓮華山 - 15:44 船越ノ頭 - 16:16 蓮華温泉分岐 - 16:17 白馬大池山荘 （1泊）
3日目
白馬大池山荘 08:00 - 08:02 蓮華温泉分岐 - 08:48 天狗ノ庭 - 10:09 蓮華温泉登山口 - 10:11 蓮華温泉ロッジ - 10:14 蓮華温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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