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| 山行目的 | 初秋の駒ヶ岳・豪士山を登る | | 行動予定 | 豪士山登山口 08:00 - 08:15 駒ヶ岳登山口 - 10:25 969ｍピーク - 11:16 駒ヶ岳 - 11:42 焼枯 - 12:28 ひかば越え - 13:10 豪士山 - 13:26 豪士峠 - 14:51 豪士山登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 1.ひかば越えから下山
2.来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | ひかば越えから下山は雨の時注意 | | 食事 | 行動食・非常食・水 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, シェラフカバー, ズボン, グローブ, 防寒着, ライトダウンジャケット, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 酒とつまみ, コップ, トイレットペーパー, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, メガネ止め, ストック, カメラ, タオル, 洗面用具, ビニール袋, スポーツミネラル, お風呂セット・着替え(帰りにお風呂はあるのであれば) |
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