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| 山行目的 | 茅ヶ岳で足慣らし | | 集合場所・時間 | 車で2時間 | | 行動予定 | 深田公園入口 07:00 - 07:06 深田公園 - 08:49 女岩 08:59 - 10:26 茅ヶ岳 10:56 - 11:49 観音峠分岐 - 11:50 金ヶ岳南峰 - 11:59 金ヶ岳 - 12:07 金ヶ岳南峰 12:17 - 12:18 観音峠分岐 - 13:05 茅ヶ岳 13:25 - 15:14 深田公園 - 15:18 深田公園入口
| | 緊急時の対応・ルート | 天候次第で下山 | | 食事 | 2食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 朝食, ランチ, ココレコ(002508-050, Knife, fork+spoon＆箸, 予備水筒, ロールペーパー, ﾚｼﾞｬｰｼｰﾄ, 保温ｼｰﾄ 日傘 | | 共同装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, Under shirt, 靴下, グローブ, ダウン, 雨具, rain cover, 日よけ帽子, 靴, ザック, 朝食+昼ご飯, 行動食, 飲料, 座布団, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫よけﾈｯﾄ+ｽﾌﾟﾚｰ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ｽﾊﾟｯﾂ, サーモ（魔法瓶）, 小銭 |
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