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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:00 - 05:07 河童橋 - 06:12 明神 - 06:17 徳本峠分岐 - 07:07 徳澤園 - 07:10 迂回路分岐 - 07:21 新村橋 - 07:40 奥又白谷仮設橋 - 08:09 横尾山荘 - 09:13 本谷橋 - 10:02 ソーダラップ - 10:26 Sガレ - 11:19 涸沢ヒュッテ - 11:31 涸沢小屋 - 12:54 南稜取付 - 14:34 南稜分岐 （1泊）
2日目
南稜分岐 08:00 - 08:14 北穂高岳 - 08:15 北穂高小屋 - 08:29 北穂高小屋 - 08:31 北穂高岳 - 08:42 南稜分岐 - 09:37 南稜取付 - 10:23 涸沢小屋 - 10:56 Sガレ - 11:11 ソーダラップ - 11:39 本谷橋 - 12:35 横尾山荘 - 13:02 奥又白谷仮設橋 - 13:19 新村橋 - 13:29 迂回路分岐 - 13:32 徳澤園 - 14:21 徳本峠分岐 - 14:25 明神 - 15:30 河童橋 - 15:37 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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