|
| 山行目的 | トレーニング山行 | | 集合場所・時間 | 立山駅 | | 行動予定 | 室堂 09:00 - 09:09 室堂山荘 - 10:04 一の越 10:14 - 11:12 雄山 11:22 - 11:25 雄山神社 - 11:40 大汝休憩場 12:10 - 12:47 真砂岳 12:57 - 13:44 別山南峰 - 14:05 剱御前小舎 14:15 - 14:35 剱御前 14:45 - 15:02 剱御前小舎 - 15:59 雷鳥沢 16:09 - 16:13 雷鳥沢野営場 - 16:37 雷鳥荘
| | 緊急時の対応・ルート | 非常時、天候の悪化等あれば即座に真砂岳手前にある通称「大走り」ルートより雷鳥沢野営管理所へエスケープします。 | | 注意箇所・注意点 | 真砂岳附近は北寄りの風が強く、夏季でも低体温事故が多発する場所でもあるので、ハードシェル等風雨よけの雨具は必須です。
また、汗冷えも低体温の原因になりがちなため、インナーの着替えも携行してください。 | | 食事 | パン等の行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 富山県 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|