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| 行動予定 | 1日目
姿見 07:00 - 07:18 旭岳石室 - 09:24 旭岳 - 10:21 間宮岳分岐 - 10:52 松田岳 - 11:04 北海岳 - 11:51 白雲岳分岐 - 12:17 白雲岳 - 12:36 白雲岳分岐 - 12:58 白雲岳避難小屋 （1泊）
2日目
白雲岳避難小屋 05:00 - 05:55 高根ケ原分岐 - 07:43 忠別沼 - 08:28 忠別岳 - 09:18 避難小屋分岐 - 10:12 五色岳 - 11:39 化雲岳 - 11:47 ヒサゴ沼分岐 - 12:17 ヒサゴ沼 - 12:20 ヒサゴ沼避難小屋 （1泊）
3日目
ヒサゴ沼避難小屋 05:00 - 05:03 ヒサゴ沼 - 05:51 天沼 - 07:12 北沼分岐 - 07:40 トムラウシ山 - 08:48 前トム平 - 09:21 コマドリ沢出合 - 10:27 カムイ天上 - 10:59 温泉コース分岐 - 12:06 ユニトムラウシ林道 - 12:12 トムラウシ登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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