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| 行動予定 | 1日目
白駒池入口駐車場 08:50 - 09:04 青苔荘 10:04 - 11:02 白樺尾根分岐 - 11:16 ニュウ - 12:01 ニュウ分岐 - 12:10 中山峠 - 13:09 東天狗岳 - 13:45 中山峠 - 13:58 ニュウ分岐 - 14:11 中山 - 14:13 中山展望台 - 14:55 高見石小屋 - 15:18 白駒荘 - 15:23 青苔荘 （1泊）
2日目
青苔荘 07:00 - 07:11 白駒池入口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, サンダル, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 携帯, ストック, シェラフ | | 共同装備品 | 調理用食材, ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, ライター, GPS, ファーストエイドキット, ツェルト, テント, テントマット |
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