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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 09:22 青淵三角点 - 11:08 五光岩ベンチ - 12:03 太郎平小屋 - 12:26 薬師峠 - 14:18 薬師岳山荘 - 15:28 薬師岳 - 16:09 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 06:30 - 07:34 薬師峠 - 07:58 太郎平小屋 - 09:59 神岡新道分岐 - 10:10 北ノ俣岳 - 10:51 赤木岳 - 11:17 中俣乗越 - 13:29 黒部五郎岳 - 15:01 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:30 - 08:56 三俣蓮華岳 - 09:43 三俣山荘 - 09:49 伊藤新道分岐 - 11:31 鷲羽岳 - 12:09 ワリモ岳 - 12:27 ワリモ北分岐 - 13:10 水晶小屋 - 13:56 水晶岳 (2974m) - 14:30 水晶小屋 （1泊）
4日目
水晶小屋 06:30 - 07:06 東沢乗越 - 08:54 竹村新道分岐 - 09:49 野口五郎小屋 - 11:06 三ッ岳 - 12:18 烏帽子小屋 - 12:54 烏帽子山頂分岐 - 13:18 烏帽子岳 - 13:31 烏帽子山頂分岐 - 14:06 烏帽子小屋 （1泊）
5日目
烏帽子小屋 06:30 - 07:29 三角点 - 08:06 中休み - 08:54 権太落シ - 09:50 濁沢 - 10:03 不動沢 - 10:39 高瀬ダム - 12:09 七倉船窪新道登山口
| | 食事 | 行動食、水 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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