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| 行動予定 | 1日目
上松Aコース分岐 07:20 - 07:53 上松Aコース登山口 - 10:42 金懸小屋 - 12:27 七合目 12:47 - 13:51 八合目 - 14:48 木曽前岳 - 14:57 玉ノ窪山荘 - 15:30 木曽小屋 - 15:41 木曽駒ヶ岳 - 15:52 頂上山荘 （1泊）
2日目
頂上山荘 05:00 - 05:13 中岳 - 05:22 宝剣山荘 - 05:44 宝剣岳 - 06:15 極楽平 - 07:15 濁沢大峰 - 08:20 檜尾岳 - 10:07 熊沢岳 (2771m) - 10:16 熊沢岳最高点 - 11:36 東川岳 - 11:57 木曽殿越（木曽殿山荘） - 13:28 空木岳 - 13:36 空木駒峰ヒュッテ （1泊）
3日目
空木駒峰ヒュッテ 08:00 - 08:15 空木岳 - 09:02 赤梛岳 - 09:13 摺鉢窪避難小屋分岐 - 09:43 南駒ヶ岳 - 10:40 仙涯嶺 - 11:37 越百山 - 12:16 越百小屋 12:36 - 13:26 見晴台 - 14:21 上ノコル - 14:28 下ノコル - 15:07 福栃橋 - 16:07 今朝沢橋 - 16:40 伊奈川ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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