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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉登山口 05:00 - 05:02 蓮華温泉ロッジ - 05:19 蓮華の森 - 05:42 兵馬ノ平 - 07:18 白高地沢 07:28 - 09:09 花園三角点 09:19 - 11:32 吹上ノコル - 12:17 朝日岳 - 12:56 水平道分岐 13:06 - 13:12 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 06:00 - 06:06 水平道分岐 - 07:01 水平道分岐 - 09:49 雪倉岳 09:59 - 10:27 雪倉岳避難小屋 - 11:20 鉱山道分岐 11:30 - 12:28 三国境 - 13:17 白馬岳 13:27 - 13:39 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 06:00 - 06:22 白馬岳 - 06:51 三国境 - 07:34 小蓮華山 - 08:08 船越ノ頭 08:18 - 08:50 蓮華温泉分岐 - 09:36 天狗ノ庭 09:46 - 11:07 蓮華温泉登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 朝日岳のあと、鉱山道でエスケープ | | 注意箇所・注意点 | 熱中症
雷雨 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, ツェルト, バーナー, ナイフ, ホイッスル |
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