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| 行動予定 | 1日目
奈良田バス停 08:00 - 08:04 奈良田温泉 - 08:42 第一発電所 - 08:49 大唐松山登山口 - 09:37 大門沢登山道入口 - 10:46 大古森沢出合 - 12:50 大門沢小屋 （1泊）
2日目
大門沢小屋 05:00 - 09:03 大門沢下降点 - 09:55 農鳥岳 - 10:31 西農鳥岳 - 11:08 農鳥小屋 - 12:46 間ノ岳 - 13:19 三峰岳 - 13:52 三国平 - 14:14 井川越 - 14:21 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 05:00 - 05:08 井川越 - 05:48 三国平 - 06:45 三峰岳 - 08:41 野呂川越 - 09:23 横川岳 - 10:41 伊那荒倉岳 - 13:01 大仙丈ヶ岳 - 13:33 仙丈ヶ岳 - 13:44 地蔵尾根分岐 - 13:51 仙丈小屋 （1泊）
4日目
仙丈小屋 07:00 - 07:35 馬ノ背ヒュッテ - 07:47 藪沢小屋 - 08:05 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 08:46 二合目 - 09:17 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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