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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:23 岳沢登山口 - 07:14 明神 - 07:19 徳本峠分岐 - 08:09 徳澤園 - 08:12 迂回路分岐 - 08:17 徳沢仮設橋 - 08:43 奥又白谷仮設橋 - 09:12 横尾山荘 - 10:01 一ノ俣 - 10:08 二ノ俣 - 10:40 槍沢ロッジ - 11:22 ババ平 - 11:56 水俣乗越分岐（大曲） - 13:18 水俣乗越 - 15:33 ヒュッテ大槍 （1泊）
2日目
ヒュッテ大槍 08:00 - 09:15 槍ヶ岳 - 09:31 槍ヶ岳山荘 - 09:43 飛騨乗越 - 10:04 大喰岳 - 10:32 中岳 - 11:09 氷河公園分岐 - 11:27 南岳 - 11:34 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 06:00 - 09:20 槍平小屋 - 09:52 滝谷出合 - 10:44 涸沢岳西尾根取付 - 10:48 白出沢出合 - 11:37 穂高平小屋 - 12:35 林道ゲート - 12:42 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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