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| 山行目的 | 夏休みトレーニング | | 集合場所・時間 | 月山だと9時に姥沢口駐車場（https://maps.app.goo.gl/uFMPapVgPCNeqUnq8 ）に着くペースで移動
途中で満車の情報が入れば志津の弓張平に車停めて路線バスで上ることになる
仙台から行く場合：片道2時間弱
酒田から行く場合：片道1.5時間 | | 行動予定 | リフト上駅 10:00 - 10:11 姥ヶ岳分岐 - 10:37 姥ヶ岳 - 10:49 金姥 - 11:11 牛首 - 12:15 肘折分岐 - 12:20 月山 13:20 - 13:25 肘折分岐 - 14:01 牛首 - 14:22 牛首下 - 14:38 姥ヶ岳分岐 - 14:45 リフト上駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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