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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 07:00 - 07:16 遊歩道分岐 - 07:55 黒沢橋 08:05 - 09:35 富士見平 - 10:05 黒沢池ヒュッテ 10:15 - 10:39 大倉乗越 - 11:05 長助池分岐 - 12:15 妙高山北峰 - 12:18 妙高山南峰 - 12:21 妙高山北峰 12:41 - 13:19 長助池分岐 - 13:53 大倉乗越 - 14:07 黒沢池ヒュッテ 14:17 - 14:52 茶臼山 - 15:07 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 06:00 - 06:14 天狗の庭 - 06:48 ライチョウ平 - 07:23 火打山 07:43 - 08:04 ライチョウ平 - 08:25 天狗の庭 - 08:37 高谷池ヒュッテ 09:37 - 09:59 富士見平 - 10:49 黒沢橋 - 11:13 遊歩道分岐 - 11:26 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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