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| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 09:30 - 09:45 桜平 - 10:31 夏沢鉱泉 - 11:37 オーレン小屋 11:47 - 12:16 夏沢峠 - 13:10 根石岳 - 13:41 東天狗岳 14:01 - 14:20 西天狗岳 - 14:39 東天狗岳 - 15:07 根石岳 - 15:55 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 06:00 - 06:29 夏沢峠 - 07:45 硫黄岳 07:55 - 08:09 硫黄岳山荘 - 08:55 横岳（奥ノ院） 09:15 - 09:30 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:45 横岳（奥ノ院） - 10:15 硫黄岳山荘 - 10:39 硫黄岳 - 10:58 赤岩ノ頭 - 11:43 オーレン小屋 - 12:22 夏沢鉱泉 - 12:52 桜平 - 13:02 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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